آموزش های بارداری

تهوع حاملگی

تهوع و استفراغ بارداری (۱)؛ مروری بر دلایل تهوع حاملگی و استفراغ دوران بارداری

تهوع حاملگی و استفراغ در بارداری معمولاً بین هفته ۵ و ١٨ بارداری رخ می‌دهد. بین ۵٠ تا ٩٠ درصد از زنانی که بارداری طبیعی دارند تا حدی دچار حالت تهوع می‌شوند، حالا یا همراه با استفراغ یا بدون آن.

ادامه مقاله »
تهوع صبحگاهی

برای حالت تهوع صبحگاهی چه درمانی موجود است؟

در مقاله قبلی درباره کلیات تهوع صبحگاهی در بارداری صحبت گردید. حال ببینیم چه درمان و پیشگیری برای آن موجود است. توجه داشته باشید، مصرف خودسرانه هر گونه دارویی، بیش از فایده آن، ممکن است بر فرزندتان اثر منفی داشته

ادامه مقاله »
حالت تهوع صبحگاهی

۶ سوال رایج درباره حالت تهوع صبحگاهی در بارداری

حالت تهوع صبحگاهی چیست؟ حالت تهوع صبحگاهی همان حالت بهم‌خوردگی و استفراغ کردن (بالا آوردن) است که خیلی از زنان در طول بارداری تجربه می‌کنند. علائم آن می‌تواند خفیف یا حاد باشد. اگر چه اسم آن حالت تهوع “صبحگاهی” است،

ادامه مقاله »
افسردگی بارداری

افسردگی بارداری (۳)؛ چه تغییراتی در زندگی ایجاد کنیم؟

در مقالات قبلی درباره کلیات افسردگی بارداری و روش‌های درمان آن صحبت گردید. حال ببینیم برای جلوگیری از آن، چه تغییراتی باید در زندکی ایجاد کرد. آیا روش‌های طبیعی ‌‎برای درمان افسردگی بارداری وجود دارد؟ با توجه به جنجال‌هایی که

ادامه مقاله »
افسردگی در بارداری

افسردگی بارداری (۲)؛ درمان افسردگی در بارداری چیست؟

در مقاله قبلی، درباره کلیات افسردگی در بارداری و علائم آن صحبت گردید. حال ببینیم درمان آن در بارداری چیست. آیا ممکن است افسردگی در بارداری به بچه من آسیب برساند؟ افسردگی اگر درمان نشود، پتانسیل به خطر انداختن مادر

ادامه مقاله »
افسردگی بارداری

افسردگی بارداری (۱)؛ علائم افسردگی بارداری چیست؟

حاملگی قرار است یکی از خوشایندترین مقاطع زندگی یک زن باشد؛ ولی برای خیلی از زنان مقطعی پر از سردرگمی، نگرانی، اضطراب و حتی افسردگی بارداری است. طبق نظر انجمن متخصصین زنان و زایمان آمریکا، بین ١۴ تا ٢٣ درصد

ادامه مقاله »
کرونا و صابون

صابون چگونه باعث از بین رفتن ویروس کرونا می‌شود؟

ردم صابون را ماده‌ای نرم و آرامش‌زا می‌دانند درحالیکه از دید میکروارگانیسم‌ها، صابون ماده‌ای بسیار مخرب و مضر است. قطره‌ای از صابون معمولی رقیق شده در آب برای از هم گسیختن و از میان بردن بسیاری از انواع باکتری‌ها و ویروس‌ها از جمله ویروس‌های خانواده کرونا و ویروس‌هایی که امروزه همه دنیا را درنوردیده اند کفایت می‌کند. راز این قدرت فوق العاده صابون، ساختار هیبریدی آن است.

ادامه مقاله »
سقط
خودمراقبتی

۴ دلیل رایج که منجر به سقط می شوند.

نگرانی از احتمال بروز سقط در بسیاری از مادران باردار مشاهده مب‌شود. اغلب سقط‌ها بر اثر مشکلاتی رخ می‌دهند که از دست شما خارج هستند. در حقیقت در بیشتر مواقع شناسایی دلیل دقیق آن بسیار مشکل است. آشنایی با دلایل وقوع سقط می‌تواند به آسودگی خیال شما کمک کند و همچنین احتمال داشتن یک بارداری سالم و کامل را در شما افزایش دهد.

ادامه مقاله >>
آزمایش غربالگری
آزمایش غربالگری

آزمایش های دوران بارداری (۲)؛ آزمایش غربالگری سه ماهه دوم

آزمایش غربالگری سه ماهه دوم شامل چند آزمایش خون با نام شاخص‌های چندگانه (Multiple Markers) می‌شود. این شاخص‌ها اطلاعات مربوط به خطر حمل جنین مبتلا به اختلال ژنتیکی یا نقص مادرزادی را در اختیار می‌گذارند.

ادامه مقاله >>

منابع محتوای آموزش های بارداری مامانیا

منابع محتوای آموزش های بارداری مامانیا

پروژه UpToDate در سال  ۱۹۹۲ با هدف تسریع انتشار محتوای مبتنی بر شواهد (Evidence-based) پزشکی تاسیس شد و از آن زمان به معتبرترین مرجع پزشکان جهت کسب دانش بالینی روز تبدیل شده است. مقالات UpToDate توسط متخصصین مرتبط بر اساس آخرین مقالات گردآوری، بررسی و منتشر می شوند. دسترسی به مقالات این مرجع منوط به تهیه اشتراک می باشد.

uptodate.com

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در سال ۱۹۴۶ با هدف ارتقا بهداشت عمومی (Public Health)  تاسیس شد و از آن زمان به یکی از مراجع اصلی مطالعات اپیدمیولوژی و بهداشت عمومی تبدیل گشته است.

cdc.gov

سازمان جهانی بهداشت (World Health Organization) که به اختصار به آن WHO گفته می شود، یکی از آژانس‌های تخصصی سازمان ملل متحد است که نقش سازمان دهنده بهداشت جامعهٔ جهانی ایفا می‌کند. این آژانس در سال ۱۹۴۸ در شهر ژنو کشور سوییس تأسیس شد است.

who.int

مرکز سنجش و ارزیابی سلامت (Institute for Health Metrics and Evaluation) که به اختصار به آن IHME گفته میشود، مرکزی مستقل برای اجرای تحقیقات جهانی بهداشت عمومی (Public Health) است که بار بیماری ها و عوامل خطر را در تمامی کشور ها از سال ۱۹۹۰ اندازه گیری میکند و داده های خام و تفسیر آن ها را به رایگان منتشر میکند. رسالت IHME تسهیل دسترسی همه کشور ها به داده های سلامت جمعیت با هدف ارتقا سیاست های بهداشت عمومی در سطح جهان است. مشهورترین پروژه این موسسه، مطالعه جهانی بار بیماری های (Global Burden of Diseases Study) است که به اختصار GBD خوانده میشود.

healthdata.org

وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی یکی از وزارتخانه‌های جمهوری اسلامی ایران است که با هدف اصلی فراهم آوردن موجبات تأمین بهداشت و درمان کلیه افراد کشور از طریق گسترش خدمات بهداشتی، درمانی و آموزشی تاسیس شده است و متولی مدیریت و نظارت بر مراکز بهداشتی، درمانی و دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور است.

behdasht.gov.ir

در صورتیکه علاقمند هستید مراقبت هوشمند بارداری را به صورت کامل تجربه کنید و از تمامی مزایا و ویژگی‌های موجود در اپلیکیشن مامانیا بهره ببرید، به شما بسته طلایی سلامت مامانیا را پیشنهاد می‌کنیم.