در مقاله ی قبلی با شاخص توده بدنی آشنا گشتیم. حال ببینیم وزن گیری مناسب و افزایش وزن در دوران بارداری باید چگونه باشد. میزان افزایش وزن و زمان افزایش آن برخلاف فرمول محاسباتی موجود برای تشخیص شاخص توده بدنی، روند افزایش وزن در قاعده خاصی نمیگنجد. میزان افزایش وزن شما به عوامل مختلفی، از …
در مقالات قبلی، درباره کلیات وزن گیری در بارداری، میزان افزایش وزن در سه ماهه های بارداری و نیز نحوه ی اندازه گیری وزن در بارداری صحبت شد. حال چند سوال رایج درباره وزن گیری را پاسخ می دهیم. مصرف چه میزان کالری برای یک زن باردار مجاز است؟ کلید افزایش وزن سالم در حاملگی، …
در دومقاله ی قبلی در این موضوع، درباره کلیات اضافه وزن در بارداری و نیز اضافه وزن طبیعی در طول سه ماهه های بارداری آشنا شدید. حال میخواهیم درباره چند سوال شایع صحبت کنیم. وزن افزوده در بارداری چگونه و کجا پخش می شود؟ آیا هرگز برای شما این سؤال پیش آمده است که وزن …
پاسخ تمام پرسشهای خود در ارتباط با میزان وزن گیری و نحوه توزیع وزن در بدن در دوران بارداری را در طول این رشته مقاله ها بیابید. در این مقاله درباره کلیات افزایش وزن و نیز مفهوم اولیه شاخص توده بدنی آشنا می شوید. اگر وزن و اضافه وزن همیشه کلمات ترسناکی در زندگی شما …