شاید در هفته یازدهم بارداری شکم شما هنوز هم آنقدری برآمدگی نداشته باشد که اطرافیان متوجه وجود و رشد فرزند دلبند درون شما باشند، اما در همین هفته هاست که کم‌کم احساس می‌کنید که باید لباس جدید بخرید. لباس‌های قدیمی شما برایتان تنگ شده و حتی گاها در محل تماس کمر شلوار با بدنتان، جای دکمه یا کمر باقی می‌ماند. پس بهتر است لیستی از وسایلی را که می‌خواهید تهیه کرده و برای خرید آماده شوید.
اما آنچه که از خرید برای شما در هفته یازدهم بارداری مهم‌تر است، این است که بتوانید میزان خطر علائمی را که در این هفته‌ها مشاهده می‌کنید، تشخیص دهید؛ چرا که دوران بارداری پر است از تغییرات و علائمی که می‌تواند نشان دهنده‌ی خطر برای شما یا فرزندتان؛ و یا نه، یک تغییر گذرا و طبیعی در طی فرآیند بارداری باشد. برای مثال، در این هفته میزان تولید بزاق شما به طرز عجیبی افزایش خواهد داشت که بسیار آزاردهنده است. اما کاری از شما برنمی‌آید چرا که یک تغییر ساده در بدن شما در دوران بارداری است. پس نگران نباشید. از دیگر علائمی که در این هفته برای شما طبیعی تلقی می‌شود، کوفتگی و بیحالی است. بدن شما همانند یک کارخانه، تمام وقت کار می‌کند تا رشد فرزند شما به تاخیر نیفتد. پس طبیعی است که بیحال باشید.
در این هفته، ممکن است شما احساس گرسنگی بیشتری در مقایسه با هفته‌های قبل داشته باشید که علامت خوبی است، زیرا این نشانگر کاهش مشکلات صبحگاهی شما مانند تهوع و استفراغ می‌باشد. فقط حواستان باشد که در مصرف مواد غذایی زیاده‌روی نکنید و بر اساس کالری مورد نیازتان در سه ماهه اول بارداری تغذیه نمایید. بگذارید ویار شما تعیین کننده‌ی میزان مصرف مواد غذایی شما باشد.
نفخ و دفع گاز معده به علت تاثیر هورمون پروژسترون بر دستگاه گوارشتان، یبوست و درد عضلانی نیز از سایر علائم شایع این هفته می‌باشد.
مامانیا یه اپلیکیشن قابل استفاده در دستگاه‌های تلفن همراه داره که به کمک اون می‌تونین با تغییراتی که در بدنتون در هفته‌های بارداری اتفاق میفته، آشنا بشید.