هفته هشتم بارداری؛ وضعیت مادر

هفته هشتم بارداری

هفته هشتم بارداری شروع شده و شما وارد ماه دوم شده‌اید. این ماه، دومین بار است که قاعدگی شما اتفاق نیفتاده است. پس حتما به پزشک یا ماما مراحعه کنید و اولین ویزیت پیش‌ از تولد را انجام دهید. این ویزیت بسیار طولانی‌ است و چهار مرحله دارد. پزشک یا ماما در ابتدا از شما و همسرتان شرح کاملی از وضعیت جسمانی، بیماری‌های قبلی، داروهای مصرفی، و سابقه‌ی خانودگی بیماری‌های خاص خواهد گرفت. سپس، به معاینه‌ی تمامی اندام‌های شما از سر تا نوک پا خواهد پرداخت. در ادامه‌ی این ویزیت، برای شما یکسری آزمایش و نیز تصویربرداری درخواست خواهد شد. در این جلسه درباره‌ی اهمیت واکسیناسیون بارداری با شما صحبت خواهد شد.

در هفته هشتم بارداری، ممکن است شکم شما کمی برجستگی پیدا کرده باشد؛ اما اگر متوجه آن نشدید، نگران نباشید. براساس وضعیت مادر و جنین این برجستگی در‌ هفته‌های متفاوتی ایجاد شود. اما آنچه که از برجستگی شکم برای شما مهم‌تر است، وزن‌گیری است. وزن‌گیری مادر در دوران بارداری باید تحت کنترل باشد. براساس نمایه‌ی توده‌ی بدنی (BMI)، هر فرد در ماه‌های بارداری میزان مشخصی می‌تواند وزن‌گیری داشته باشد. بنابراین، تغذیه‌ی مناسب و ورزش‌های متناسب سن بارداری را فراموش نکنید. به طور متوسط در سه ماهه‌ی اول بارداری حدود نیم تا یک کیلوگرم وزن‌گیری باید داشته باشید. راستی، می‌توانید با مراجعه به اینجا میزان متوسط افزایش بدن خود با استفاده از نمایه‌ی توده‌ی بدنی براساس هر هفته حساب کنید.

مامانیا یه اپلیکیشن قابل استفاده در دستگاه‌های تلفن همراه داره که به کمک اون می‌تونین با تغییراتی که در بدنتون در هفته‌های بارداری اتفاق میفته، آشنا بشید.