شما در هفته اول بارداری، متوجه بارداری خود نیستید و اگر از افرادی باشید که برنامهریزی دارند، به احتمال زیاد، در حال آمادگی برای یک سفر نه ماهه هستید. در این هفته، بایستی تغییراتی را در زندگی خود ایجاد کنید و هرچه بیشتر به سمت زندگیسالمتر بروید. الکل، سیگار و مواد مخدر غیرقانونی یا تفریحی را قطع کنید. همچنین، ممکن است مجبور به تغییر دادن یا متوقف کردن مصرف داروهای بدون نسخه باشيد. به پزشک مراقب خود بگویید که شما در حال تلاش برای فرزندآوری هستید و مطمئن شوید که هر دارویی که استفاده میکنید، برای بارداری شما بیخطر باشد.
در بدن شما، ديوارهی رحم به دليل افزايش هورمون استروژن، ضخيم شده است و آمادهی پذيرش تخم بارور است. ترشحات رحم برای ايجاد محيط مناسب لقاح، افزايش يافته است.
به دنبال ورود ميليونها اسپرم پدری به درون رحم شما، اسپرمها به سمت تخمك حركت میكنند. اسپرم به طور متوسط ٤ تا ٦ روز درون محیط مناسب زنده میماند، ولی فقط ٧٢ ساعت بعد از ورود به بدن شما، قابليت باروری خواهد داشت. بارداری، به طور طبيعی، در ميانهی سيكل ٢٨ روزهی قاعدگی و تقريبا همزمان با تخمكگذاری صورت میگيرد.
در طی اين مدت، ممكن است به علت تخمكگذاری دچار درد خفيف پايين شكم، احساس گرگرفتگی و افزايش دمای بدن داشته باشيد.
مامانیا یه اپلیکیشن قابل استفاده در دستگاههای تلفن همراه داره که به کمک اون میتونین با تغییراتی که در بدنتون در هفتههای بارداری اتفاق میفته، آشنا بشید.