در مطلب قبلی، متوجه شدیم که طول یک دوره ی بارداری از 37 تا 42 هفته متغیر است. همینطور گفتیم که به 13 هفته اول بارداری، سه ماهه ی اول یا فاز اول بارداری گفته می شود. در این مطلب میخواهیم درباره ی ویژگی های کلی سه ماهه دوم آشنا بشیم:
دوره سه ماهه دوم
سه ماهه دوم (١٣ تا ٢٧ هفتگي) براي اكثر مادران آرامبخش ترين بازه بارداري است. بيشتر نشانه های اوليه بارداري که قبلتر اشاره کردیم مانند خستگی و یبوست به تدريج برطرف مي شوند. سطح انرژي شما احتمالا در طول روز بالا مي رود و شبها بهتر مي خوابيد. رحم به سرعت رشد ميكند و شكم شما كم كم برآمده ميشود. اين دوره، زمان مناسبي براي خريد لباسهاي حاملگي، كنار گذاشتن لباسهاي ناراحت و دست و پا گير و انتشار خبر خوش بارداريتان ميان اقوام و دوستان است.
سه ماهه ی دوم با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنید
هرچند پشت سر گذاشتن دوران اذيت كننده اوايل بارداري لذت بخش است، ولي نشانه هاي جديدي پديدار مي شوند كه بايد به آنها عادت كرد. مشكلات متداولي كه مادران از آن شكايت مي كنند شامل گرفتگي و درد پا و سوزش معده است. اشتهاي شما در اين سه ماهه احتمالا بيشتر خواهد شد و در نتيجه وزن اضافه خواهيد كرد. سعي كنيد زياده روي نكنيد و بيشتر از آنچه جايز است وزن اضافه نكنيد. پياده روي كنيد، غذاهاي سالم و مغذي مصرف كنيد و هر بار كه پزشك خود را ملاقات مي كنيد راجع به وزنتان صحبت كنيد. عوارضي چون واريس، كمردرد و گرفتگي بيني ممكن است كم كم خود را نشان دهند.
اقداماتی که باید در سه ماهه دوم رعایت کنید
سه ماهه دوم زماني است كه بيشتر مادران حركتهاي جنين خود را براي اولين بار احساس مي كنند؛ معمولا در هفته بيستم. در اين بازه زماني جنين نه تنها صداي مادر را مي شنود بلكه آن را تشخيص هم مي دهد.
در سه ماهه دوم يك سري آزمايشهاي غربالگري بايد انجام شود. حتما پزشك خود را در جريان سابقه پزشكي خود و خانواده خود و مسائل ژنتيكي قرار دهيد. ممكن است لازم شود بين هفته ١٨ تا 22 بارداري يك سونوگرافي انجام دهيد. اين سونو جهت اطمينان از صحت عملكرد قلب، ريه ها، كبد و مغز جنین انجام می شود. همچنین در اين سونوگرافي جنسيت بچه نيز مشخص مي شود.
در سه ماهه دوم بارداري، دكترها آزمايش قند خون براي مادر تجويز مي كنند. قند بارداري در هفته هاي 24 تا ٢٨ بارداري قابل تشخیص است. اين آزمايش مشخص مي كند كه عكس العمل بدن شما نسبت به قند در بارداري طبيعي است يا خير.
منبع
برای مشاهده منبع اینجا کلیک کنید.
مامانیا یه اپلیکیشن قابل استفاده در دستگاه های تلفن همراه داره که به کمک اون می تونین با تغییراتی که جنین شما در هرهفته از بارداری و همچنین تغییرات بدن خودتون در هرهفته آشنا بشید.