در مقاله ی قبلی از سری مقالات مرتبط با نخستین ویزیت بارداری درباره توقعات و اقدامات در این ویزیت صحبت کردیم. حال ببینیم چه اقدامات دیگری در این ویزیت لازم است و لیستی از سوالات مهم که باید در این بارداری بپرسید را به شما ارایه میکنیم.
در نخستین ویزیت بارداری آماده صحبت كردن باشید
بسیار مهم است که در بارداری با پزشک خود راحت صحبت کنید تا او بتواند تا حد ممکن به سلامتی شما و جنینتان کمک کند. بهتر است آماده باشید که راحت راجع به مسائل زیر با او صحبت کنید:
• سابقه پزشکی خود و خانواده‌تان از جمله هر گونه بیماری مزمن.
• پیشینه قومی خود؛ برخی از نژادها بيشتر در معرض انتقال اختلالات ژنتيكي، مانند فيبروز كيستي، قرار دارند.
• عادت هايي كه در سبك زندگي شما وجود دارند و ميتوانند بر روي جنين شما تأثير بگذارند، مانند مصرف الكل، سيگار كشيدن و يا مصرف مواد مخدر غير مجاز.
• وجود هر نوع واقعه و يا سابقه خشونت خانگي.
• وضعيت روحي فعلي شما و هر گونه سابقه افسردگي و يا بيماري روحي.
سؤال هايي كه مي توانيد در نخستین ویزیت بارداری از پزشك خود بپرسيد
• تاريخ زايمان من كي است؟
• با رشد جنين انتظار تجربه چه علائمي را داشته باشم؟
• كدام علائم را بايد به شما گزارش دهم؟
• توقع اضافه کردن چقدر وزن را داشته باشم؟
• چه غذا هايي بايد بخورم؟ از كدام خوراكي ها بايد بپرهيزم؟
• آيا ورزش كردن بي خطر است؟ آيا فعاليت هايي هست كه بايد از انها بپرهيزم؟
• آيا به ويتامين هاي بارداري يا مكمل هاي ديگر نياز دارم؟
• از مصرف چه داروهایی باید خودداري كنم؟
• آیا مشكلات پزشكي من بر روي بچه من تأثير خواهند گذاشت؟
• علائم تهوع صبحگاهي من كي از بين مي روند؟
• آيا باید براي مقاربت در بارداري احتیاطهایی را رعایت کنم؟
منبع
منبع این مطلب، سایت معتبر پزشکی WebMD.com می باشد.
مامانیا یه راهکار هوشمند برای خود مراقبتیه که به شما کمک میکنه که در حدفاصل ویزیت های مراقبت بارداری دقیق خودتونو تحت نظر بگیرید و موارد اورژانس رو بموقع تشخیص بدید و درمان کنید.