آنچه که در هفته دهم بارداری بارز است، این است که شما در طول بارداری نیاز بیشتری به محبت و توجه پیدا میکنید. درد شکم و دردهایی که در این هفتهها تحمل خواهید کرد از یک طرف و تغییرات هورمونی از طرف دیگر شما را از لحاظ روحی بسیار شکننده خواهد کرد. توصیهی ما به شما این است که همراه با همسرتان جهت مراقبتهای بارداری مراجعه کنید، تا همسر شما را از این نیاز آگاه شود. در این هفته، احتمالا به دنبال خرید لباسهای جدید و آمادگی برای دوران بارداری هستید. توجه کنید که در این خرید، زیادهروی نکنید چرا که اندازه اندامهای شما روز به روز درحال تغییر است و ممکن است همهی لباسهایتان قابل استفاده نباشد.
از شایع ترین علامتهای این هفتهی بارداری، درد شکم به علت کش آمدن عضلات ناحیهی شکمی، تورم، رشد، درد و حساسیت ناحیهی پستانها، تغییرات خلق و خو و خونریزی لثه میباشد.
در دوران بارداری لثههای برخی از مادران حالت شکننده پیدا میکند و دچار خونریزی میشود که زمینه را برای ابتلا به عفونتهای دهان فراهم میکند. برای جلوگیری از این مشکل در روز حداقل دو بار به مدت سه دقیقه مسواک بزنید و از نخدندان نیز به طور مرتب استفاده کنید.
یکی از مهمترین مسائلی که در هفته دهم بارداری باید با پزشک یا مامای خود درمیان بگذارید، سوال دربارهی تست های ژنتیکی و نمونهبرداری کوریون است. این مسئله بخصوص زمانی اهمیت مییابد که در خانوادهی شما بیماریهای ژنتیکی همانند مشکلات رشد و تکامل مغز، سندرم داون و سایر بیماریهای ژنتیکی وجود داشته باشد.
مامانیا یه اپلیکیشن قابل استفاده در دستگاههای تلفن همراه داره که به کمک اون میتونین با تغییراتی که در بدنتون در هفتههای بارداری اتفاق میفته، آشنا بشید.