شما باردار هستید! دورانی است بسیار عاطفی و هیجان انگیز، بخصوص اگر بچه اول شما باشد. شما متوجه تغییرات زیادی در بدن خود می‌شوید. بیشتر این تغییرات کاملاً طبیعی هستند، و اکثر زنان بارداری های سالمی را تجربه می‌کنند.
کم‌خونی در بارداری بسیار شایع است. کم‌خونی در بارداری یعنی اینکه خون شما فاقد گلبول‌های قرمز سالم و کافی برای رساندن اکسیژن به بافت‌های بدن شما و جنینتان است. در طول بارداری بدن شما برای تأمین رشد جنینتان خون بیشتری تولید می‌کند. چنانچه آهن کافی و یا یک سری مواد مغذی بخصوص دریافت نکنید بدن …