بارداری

آموزش بارداری

اگر مشکوک به کرونا بودیم، چه نکاتی را در منزل باید رعایت کنیم؟

ابتدا باید توجه کرد که ۸۰ درصد موارد بروز کرونا بدون علامت بوده و بهبود می یابد. در عین حال از درصد باقی مانده حدود ۱۶ تا ۱۷ درصد مبتلایان هم علائم خفیف ابتلا به کرونا را دارند و حدود ۲.۵ درصد نیز علائم شدید داشته و نیازمند بستری در بیمارستان هستند. موارد خفیف بیماری …

اگر مشکوک به کرونا بودیم، چه نکاتی را در منزل باید رعایت کنیم؟ ادامه »

در طول بارداری چی نخوریم؟

در دو مطلب قبلی درباره کلیات تغذیه در بارداری و آنچه که باید بخوریم صحبت شد. حال ببینیم در بارداری از مصرف چه غذاهایی باید دوری کرد. از مصرف کدام خوراکی ها بپرهیزم؟ شما باید از مصرف چند نوع ماهی خاص و همه نوع مشروبات الکلی بپرهیزید. بهتر است مصرف کافئین خود را نیز محدود …

در طول بارداری چی نخوریم؟ ادامه »

در بارداری غذاها را چگونه بپزیم؟

در مقاله قبلی درباره کلیات تغذیه در بارداری صحبت کردیم. حال به اینکه در بارداری غذاهارا چگونه باید بپزیم نیز اشاره کنیم. آیا باید شیوه طبخ غذا را نیز تغییر دهم؟ شاید. در واقع باید خیلی بیشتر از قبل مراقب وارد نشدن میکروب به غذا باشید. مبتلا شدن به بیماری های عفونی در بارداری می …

در بارداری غذاها را چگونه بپزیم؟ ادامه »

درطول بارداری چه بخوریم؟

آیا باید برنامه غذایی خود را در بارداری تغییر دهم؟ احتمالاً. در واقع بهتر است برنامه غذایی خود را از قبل از بارداری تغییر دهید. همانطور که مصرف مکمل های ویتامینی حاوی فولیک اسید نیز قبل از بارداری لازم است. اگر تصمیم دارید باردار شوید، قبل از شروع به اقدام با پزشک خود ملاقات کنید. …

درطول بارداری چه بخوریم؟ ادامه »

آیا کودکان بیماری کرونا می گیرند؟

آیا کودکان در مقایسه با سایر مردم بیشتر مستعد ابتلا به ویروس کرونا هستند؟ چگونه می‌توان از عفونت جلوگیری کرد؟ پاسخ: خیر، هیچ مدرکی مبنی بر مستعد بودن کودکان وجود ندارد. در حقیقت، بیشتر موارد تایید شده کرونا گزارش شده از چین در بزرگسالان رخ داده است. البته عفونت در کودکان و نوجوانان نیز گزارش …

آیا کودکان بیماری کرونا می گیرند؟ ادامه »

شیردهی در مادران مبتلا به کرونا چه تغییری می کند؟

این راهنمای موقت برای مادرانی در نظر گرفته شده است که تشخیص کرونا در آن‌ها تایید شده است یا مشکوک به ابتلا به آن هستند و هم‌اکنون در حال شیردهی به نوزاد خود هستند. این راهنما بر اساس آنچه در حال حاضر در مورد کرونا و انتقال سایر عفونت‌های تنفسی ویروسی شناخته شده، نگارش شده …

شیردهی در مادران مبتلا به کرونا چه تغییری می کند؟ ادامه »

بارداری و کرونا؛ واقعیت چیست؟

اطلاعات در مورد کرونا در میان مادران باردار هنوز گزارشی علمی درباره حساسیت مادران باردار به کرونا منتشر نشده است. در دوران بارداری، مادران دچار تغییراتی در سیستم ایمنی می شوند که ممکن است آنها را در معرض عفونت های تنفسی ویروسی، از جمله کرونا حساس تر کند. با این وجود، تحقیقات در حال انجام …

بارداری و کرونا؛ واقعیت چیست؟ ادامه »

گام به گام با کاهش شیوع کرونا؛ اگر مبتلا شدیم چه کنیم؟

اگر به کرونا مبتلا هستید یا گمان می کنید به ویروس آلوده شده اید، نکات زیر را رعایت کنید تا از انتقال ویروس به سایر افراد در خانه و جامعه خود جلوگیری کنید. استراحت در منزل مگر برای مراقبت های پزشکی تنها در صورتی از منزل خارج شوید که نیاز به دریافت مراقبت های پزشکی …

گام به گام با کاهش شیوع کرونا؛ اگر مبتلا شدیم چه کنیم؟ ادامه »

چه چیزهایی را باید درباره دوقلو داشتن بدانم؟

در دو مقاله ی قبلی راجع به انواع بارداری دوقلویی و سوالات رایج درباره بارداری دوقلویی صحبت کردیم. حال دوقلو باردار بودن تا حدی متفاوت از بارداری یک بچه است. پزشک و یا مامای شما برای شما خواهد گفت که چه مقدار وزن می توانید اضافه کنید و تا چه حدی می توانید فعالیت داشته …

چه چیزهایی را باید درباره دوقلو داشتن بدانم؟ ادامه »