در دو مطلب قبلی درباره کلیات تغذیه در بارداری و آنچه که باید بخوریم صحبت شد. حال ببینیم در بارداری از مصرف چه غذاهایی باید دوری کرد. از مصرف کدام خوراکی ها بپرهیزم؟ شما باید از مصرف چند نوع ماهی خاص و همه نوع مشروبات الکلی بپرهیزید. بهتر است مصرف کافئین خود را نیز محدود …
در مقاله قبلی درباره کلیات تغذیه در بارداری صحبت کردیم. حال به اینکه در بارداری غذاهارا چگونه باید بپزیم نیز اشاره کنیم. آیا باید شیوه طبخ غذا را نیز تغییر دهم؟ شاید. در واقع باید خیلی بیشتر از قبل مراقب وارد نشدن میکروب به غذا باشید. مبتلا شدن به بیماری های عفونی در بارداری می …
آیا باید برنامه غذایی خود را در بارداری تغییر دهم؟ احتمالاً. در واقع بهتر است برنامه غذایی خود را از قبل از بارداری تغییر دهید. همانطور که مصرف مکمل های ویتامینی حاوی فولیک اسید نیز قبل از بارداری لازم است. اگر تصمیم دارید باردار شوید، قبل از شروع به اقدام با پزشک خود ملاقات کنید. …
آیا کودکان در مقایسه با سایر مردم بیشتر مستعد ابتلا به ویروس کرونا هستند؟ چگونه می‌توان از عفونت جلوگیری کرد؟ پاسخ: خیر، هیچ مدرکی مبنی بر مستعد بودن کودکان وجود ندارد. در حقیقت، بیشتر موارد تایید شده کرونا گزارش شده از چین در بزرگسالان رخ داده است. البته عفونت در کودکان و نوجوانان نیز گزارش …
این راهنمای موقت برای مادرانی در نظر گرفته شده است که تشخیص کرونا در آن‌ها تایید شده است یا مشکوک به ابتلا به آن هستند و هم‌اکنون در حال شیردهی به نوزاد خود هستند. این راهنما بر اساس آنچه در حال حاضر در مورد کرونا و انتقال سایر عفونت‌های تنفسی ویروسی شناخته شده، نگارش شده …