در هفنه هجدهم بارداری، رحم شما به اندازهی یک هندوانهی متوسط بزرگ شده و برجستگی شکم شما حدود دو و نیم سانتیمتر از سطح قبل از بارداری، بالاتر آمده است. این بزرگی شکم شما که ناشی از رشد و تکامل فرزند دلبندتان میباشد، منجر به ایجاد حس درد نواحی کمر و مفاصلی میشود که وزن بدن شما را تحمل میکنند. حمام آب گرم میتواند این درد را کمتر کند. نگران نباشید، سعی کنید با تغییر در سبک زندگی و افزایش فعالیت فیزیکی و حفظ آرامش، درد خود را کاهش دهید.
در حال حاضر، شما نسبت به قبل از آغاز دوران بارداری خود سه الی شش کیلوگرم وزن اضافه کردهاید، که این میزان بسته به ساختار بدنی هر شخص، متفاوت است. علایم شایع در هفتههای قبل، مانند سوزش معده، ورم و درد مفاصل نیز در این هفته کم و بیش وجود دارند.
اما خبر خوب هفته هجدهم بارداری، حس کردن فرزندتان میباشد. آری، از این هفته بیشتر متوجه حضور او درون بدن خود خواهید شد. حرکات فرزندتان را بیش از هر لحظه دیگری متوجه خواهید شد. هر حرکت او درون شما نویدبخش زندگی و آرامبخش روح شماست. حس نابی که فقط و فقط شما تجربه خواهید کرد.
البته اگر این حرکات را احساس نکردید، اضطراب نداشته باشید، بیشتر مادران، اولین حرکات را بین هفته ١۴ تا ٢۶ حس میکنند. اگر در این هفته تکان و یا نشانهای را از فرزند خود حس نکردهاید، دلشوره نداشته باشید؛ زیرا این زمان در هر بارداری متفاوت است.
مامانیا یه اپلیکیشن قابل استفاده در دستگاههای تلفن همراه داره که به کمک اون میتونین با تغییراتی که در بدنتون در هفتههای بارداری اتفاق میفته، آشنا بشید.